rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-04-13 11:25:26
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-04-13 11:12:25
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-13 10:32:39
Roczny cykl tescia - co teraz	Doping	2017-04-13 10:27:56
testosteron+metanabol?	Doping	2017-04-13 09:45:04
pomoc w w cyklu	Doping	2017-04-13 09:42:18
Roczny cykl tescia - co teraz	Doping	2017-04-13 09:39:21
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-04-13 09:36:57
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-04-12 13:40:28
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-04-12 13:39:51
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-04-12 12:49:12
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-04-12 12:46:37
Symex + inne leki	Doping	2017-04-12 12:46:12
Przygotowania do MPJ 2017"	Przygotowanie do zawodów	2017-04-12 08:32:48
Testosterone propionate 100mg e2d Jakie stężenie we krwi.	Doping	2017-04-11 14:49:56
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 14:32:07
Cykl	Doping	2017-04-11 13:59:36
Testosterone propionate 100mg e2d Jakie stężenie we krwi.	Doping	2017-04-11 13:39:01
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2017-04-11 13:22:52
Pomoc w interpretacji badań	Zdrowie i Uroda	2017-04-11 13:18:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-04-11 12:47:55
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:45:29
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:35:14
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:25:11
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 11:20:48
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 10:56:05
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 10:49:19
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 10:30:08
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 10:06:33
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-04-11 09:23:05

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?