SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

riws

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
63
przeczytanych postów
1699
napisanych postów
O mnie
Robert
b.d.
38
b.d.
Dolnośląskie
Zgorzelec
The greatest feeling you can get in the gym of the most satisfaction feeling you can get in the gym is the "pump". A lot of people are looking and they think is kind of strange what you doing you know but these people who don''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''t know much about it. Going in a car and trying to go in a quarter mile in five seconds I mean that''''''''''''''''s for me strange. The body used to maybe nines, tens, eleven, twelve reps to the weight. So that makes the body grow then going to destroy pain barrier. Experience in pain in your muscle and just think go on and go on and go on and this last two, three or four repetitions that makes actually the muscle then grow and that devices the one of the champion and one of not be a champion. If you can go through this pain barrier you make it to be a champion if you can''''''''''''''''t go through forget it
b.d.
coś tam się zje
Bodybuilding
21.06.2023 (09:34)
05.06.2008 (00:00)
Moje wymiary
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Wyniki siłowe
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu
Nazwa tematu Dział Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Głosowanie:Men's Disco Physique czyli Konkurs na Lato z SFD 2013 2013-09-04 21:07
Doping POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2 2012-08-12 11:37
Doping POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2 2012-07-31 16:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012 2012-06-11 15:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012 2012-05-23 22:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012 2012-05-23 21:22
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-08-08 12:39
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-08-06 10:13
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-08-06 10:10
Galeria Zdjęć Tygrys zdjęcia 4/5/6/8/10/11/12/14/15 2009-08-05 17:39
Galeria Zdjęć unnamed69- str 7,8- masa 2009-08-05 17:37
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-08-03 15:14
Galeria Zdjęć NASZE PLECY VOL. II 2009-07-18 14:13
Galeria Zdjęć cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35 2009-07-14 17:41
Galeria Zdjęć cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35 2009-07-14 17:27
Galeria Zdjęć Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7 2009-07-14 15:13
Galeria Zdjęć globkop64-foty str. 1, 2, 9, 10, 11 2009-07-14 15:11
Trening dla początkujących Klatka - problem 2009-07-14 15:06
Doping *** Razem Kfiatki i jARZYNY walą sobie omnadryny --> dopink spammm *** 2009-07-13 13:19
Galeria Zdjęć Do oceny 3lata~ 2009-07-12 10:23
Galeria Zdjęć Foty kumpla 2009-07-09 13:18
Galeria Zdjęć B-50 REAKTYWACJA aktualna forma str 35 2009-07-09 12:43
Galeria Zdjęć Foty kumpla 2009-07-09 10:35
Galeria Zdjęć Nowy na forum. Plecy do oceny... 2009-07-09 10:32
Galeria Zdjęć Raizel 2009-07-09 10:26
Galeria Zdjęć Krac ... 2009-07-09 10:23
Doping - zdjęcia TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien 2009-07-08 19:22
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-07-07 12:24
Galeria Zdjęć th3rmo zdjecia- str 1,8,12 2009-07-07 07:55
Trening dla zaawansowanych Czy redukcja czy masa ? Proszę o radę 2009-07-06 22:43

Najnowsze publikacje

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?
Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?
Fitplota

Wygrał więcej zawodów niż ktokolwiek. The Blade odbierze wyjątkowe wyróżnienie!
Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?
riws 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany