SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62331 777975 6527
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-12 19:20:51 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-24 12:38:35
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-24 11:47:28
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-10-24 11:26:19
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania. Trening dla zaawansowanych 2013-10-24 11:25:30
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-24 11:06:09
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-10-24 10:25:30
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 20:23:27
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 20:21:19
Plan Trenigowy Trening dla początkujących 2013-10-23 18:40:38
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 18:35:53
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 18:23:14
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 18:22:23
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2013-10-23 13:28:53
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2013-10-23 13:25:19
Kwestia ogloszen i sponsorow Archiwum LS 2013-10-23 13:11:17
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-23 07:15:42
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-23 07:14:57
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-22 19:33:29
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-22 18:24:55
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-22 17:59:14
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-10-22 14:26:12
Trening na mase Trening dla początkujących 2013-10-22 08:22:42
Idzie zima -czas na masę czyli nowy plan treningowy Trening dla początkujących 2013-10-22 07:54:43
trening plecow prosze o porade Trening dla początkujących 2013-10-22 07:51:46
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-10-21 19:22:33
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-10-21 18:59:18
Zapotrzebowanie kaloryczne a praca na budowie. Trening dla początkujących 2013-10-21 17:42:58
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-10-21 17:40:21
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2013-10-21 14:40:08
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-10-21 14:36:07

Artykuły

rion10 6462 Ekspert