rgcmonster

Początkujący

Napisanych postów: 59 Przeczytanych: 1925 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-15 08:06:06 Data rejestracji: 2017-02-01 10:22:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2018-01-05 18:53:57
PROJEKT: Trener plus Podopieczny edycja 2018!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-04 19:24:31
Trener + podopieczny temat do zgłoszeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-01-03 21:09:20
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2018-01-02 17:24:06
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-30 22:21:14
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-28 19:28:40
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-25 18:14:45
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-23 19:25:50
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-21 18:16:01
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-19 22:14:35
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-18 22:16:15
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-17 14:59:30
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-17 13:54:40
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-16 18:27:15
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-14 22:12:43
[BLOG] rgc_monster droga do formy :)	Trening dla zaawansowanych	2017-12-12 21:32:52
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-05-14 16:22:50
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-05-05 12:58:51
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-05-05 12:56:52
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-05-05 12:56:11
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-05-05 12:55:07
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-02-02 19:39:34
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-02-01 11:13:03
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-02-01 11:12:34
Masowac czy redukowac prosze o porade :)	Galeria Zdjęć	2017-02-01 11:12:12

rgcmonster

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?