Reyosek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

184

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2018 (23:38)

Data rejestracji 31.08.2018 (02:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza witam, mam 16 lat, 188cm wzrostu i ważę 77kg, sylwetka "kwadrat", zdjęcia będą niedługo. odkąd pamiętam byłem jednak dosyć grubiutki, w 2015 roku ważyłem 74kg przy wzroście 174,. po schudnięciu zauważyłem dziwne zjawisko na swoim mostku. ujawniła	10	2018-08-31 02:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza	2018-09-03 02:16
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza	2018-09-03 02:13
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza	2018-09-03 02:13
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza	2018-08-31 23:18
Trening dla początkujących	Ćwiczenia dla 16-latka \| Klatka piersiowa kurza	2018-08-31 12:48