RedCherry

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

186

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2005 (12:34)

Data rejestracji 29.04.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra no właśnie.. chciałabym pozbyć się tłuszczyku z okolic bioder i pośladków, bo tak się składa że wszystko co zjem odkłada się właśnie tam :p jeśli znacie jakieś dobre efektowne ćwiczenia dla tak zielonej jak ja to piszcie! :d z góry dzięki za	18	2005-04-29 18:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Podkrążone oczy	2005-05-08 19:03
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-05-08 18:10
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-05-08 18:05
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-05-08 17:45
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy aeroby?	2005-05-05 15:35
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy aeroby?	2005-05-04 17:17
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-04-30 14:10
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-04-29 19:40
Trening dla początkujących	ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra	2005-04-29 19:04