0
otrzymanych szacunów
7
przeczytanych postów
19
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
PLAN DO OCENKI ZAPRASZAM!trening przysiady z obciążeniem 10kg 10powtórzeń wiosłowanie sztangą 20kg 10p wyciskanie sztangi na ławeczce 25kg 10p wyciskanie sztangi na skośnej 25kg 10p wyciskanie |
6 | 2010-03-16 07:32 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| NUTRIFARM&OLIMP | Najlepszy suplement Waszym zdaniem | 2010-03-24 12:52 |
| NUTRIFARM&OLIMP | Najlepszy suplement Waszym zdaniem | 2010-03-22 09:28 |
| Trening dla początkujących | PLAN DO OCENKI ZAPRASZAM! | 2010-03-17 09:53 |
| Trening dla początkujących | PLAN DO OCENKI ZAPRASZAM! | 2010-03-17 07:30 |
| Trening dla początkujących | PLAN DO OCENKI ZAPRASZAM! | 2010-03-16 19:14 |
| Trening dla początkujących | PLAN DO OCENKI ZAPRASZAM! | 2010-03-16 16:53 |
