Raven20

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1825

napisanych postów

Imię Radosław

Nazwisko Kaszuba

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.09.2014 (16:51)

Data rejestracji 16.10.2012 (15:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Push & Pull 4 dniowy do oceny **dane podstawowe*********************************** nick:raven20 płeć:m wiek:21 wzrost:170 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy:2 lata paramtery obwodów*********************************** waga ciała:71 obwód	1	2014-03-06 18:50
Marbo	Ocena wyciągu MH-W002 witam , co sądzicie o tym wyciągu czy jest on stabilny ? mam zamiar go kupić http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-w002.html	1	2014-02-28 12:57
SKLEP SFD	Zamówienie nr 254225 witam. można prosić o punkty? zamówienie nr 254225	1	2014-01-21 19:21
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase 4 dniowy **dane podstawowe*********************************** nick: raven20 płeć: m wiek: 21 wzrost: 170 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 2 lata paramtery obwodów*********************************** waga 70 obwód	4	2013-12-08 18:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	2014-01-26 19:06
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase 4 dniowy	2013-12-08 21:14
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2013-09-04 00:26