rarytas1

610

Ekspert

Napisanych postów: 2027 Przeczytanych: 22078 Szacuny: 610

Imię: Wiktor Nazwisko: Arab Zawód/Studia: wyższe Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 11:18:34 Data rejestracji: 2010-11-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Pułtusk

O mnie: 10 lat na koxie od 4 lat na sucho Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: farmakologia Dieta: ile wlezie, cel utrzymać powyżej 200 kg w WL Uprawiane sporty: WL, kulturystyka Staż treningowy: 24 lata

Wzrost: 183 cm Waga: 105 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 210 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wyniki, co zmienić?	Doping	2023-11-28 21:43:49
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-11-26 21:37:32
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2023-11-23 09:55:57
testosteron + deca zawroty głowy	Doping	2023-11-20 22:18:46
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-11-19 22:05:17
testosteron + deca zawroty głowy	Doping	2023-11-19 20:02:04
testosteron + deca zawroty głowy	Doping	2023-11-19 09:03:36
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2023-11-18 08:40:07
Budowa masy mięśniowej - porady	Odżywki i suplementy	2023-11-12 19:57:47
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2023-11-11 22:05:29
Przetrenowanie mimo dodatkowej "suplementacji"?	Doping	2023-11-09 19:27:10
Rehabilitacja po kontuzji	Doping	2023-11-04 08:49:27
Rehabilitacja po kontuzji	Doping	2023-11-01 21:41:05
Poprawa jakości snu - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2023-10-31 21:43:16
Poprawa jakości snu - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2023-10-31 09:53:54
Poprawa jakości snu - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2023-10-31 09:41:45
Poprawa jakości snu - jakie suplementy?	Odżywki i suplementy	2023-10-27 11:39:33
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-10-11 22:21:19
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2023-10-08 14:50:33
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2023-09-25 09:53:41
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-14 12:23:53
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-14 12:17:20
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-14 10:18:38
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-11 10:19:21
Odblok po 4 latach	Doping	2023-09-11 10:14:19
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-10 21:08:20
Odblok po 4 latach	Doping	2023-09-10 18:40:55
Odblok po 4 latach	Doping	2023-09-10 16:01:11
Pomoc w odbloku po htz	Doping	2023-09-09 14:19:19
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2023-09-09 08:29:03

rarytas1

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity