rapaholin2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko Sokołowski

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2017 (00:39)

Data rejestracji 16.02.2016 (21:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu. witam. od jakiegos miesiaca zaczalem regularny trening silowy, ktory ulozyl mi kumpel. nie uzywam zadnych maszyn a moimi podstawowymi cwiczeniami na plecy i nogi jest martwy ciag i przysiady ze sztanga. od jakiegos tygodnia odczuwam bol w okolicy	12	2016-02-22 20:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu.	2016-02-24 01:42
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu.	2016-02-23 16:58
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu.	2016-02-23 11:41
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu.	2016-02-23 00:07
Trening dla początkujących	Bol prawej pachwiny podczas przysiadow i martwego ciagu.	2016-02-22 20:46