rafa10

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

193

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2008 (07:36)

Data rejestracji 26.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik jak grać na tej pozycji ? jakie umiejętności się przydają ? poradźcie coś. nagradzam sogiem każdą przydatną mi informacje. pzdr	21	2008-09-07 21:45
Zdrowie i Uroda	Ból kolan gdy wchodzę po schodach (na 3 piętro ;(), jak robię przysiady bolą mnie kolana od środka. ;/ co z tym zrobić ? pzdr	3	2008-09-07 21:29
Piłka Nożna	Pomocy gdy chcę kopnąć piłkę na siłę to piłka się podkręca i zamiast na lecieć na wprost to skręca na lewo. proszę o jakieś porady	6	2008-09-01 12:15
Zdrowie i Uroda	Ból kolan bo zrobieniu kilku przysiadów jak i podczas wchodzenia po schodach bolą mnie kolana. co to może być ? proszę o pomoc	1	2008-09-01 12:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	szukam szkółki piłkarskiej ;]	2008-09-26 07:51
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik	2008-09-26 07:51
Piłka Nożna	szukam szkółki piłkarskiej ;]	2008-09-21 16:43
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik	2008-09-12 20:05
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik	2008-09-11 15:26
Piłka Nożna	San Marino - Polska	2008-09-11 15:20
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2008-09-11 14:52
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2008-09-10 19:28
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2008-09-10 18:14
Zdrowie i Uroda	Ból kolan	2008-09-10 12:53
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik	2008-09-10 12:51
Piłka Nożna	Ofensywny środkowy pomocnik	2008-09-09 21:59
Zdrowie i Uroda	Ból kolan	2008-09-08 20:09
Piłka Nożna	DOWNLOAD	2008-08-26 10:48