raczek001

Początkujący

Napisanych postów: 93 Przeczytanych: 1000 Szacuny: 0

Imię: KARINA Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-23 20:29:31 Data rejestracji: 2011-06-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: :) wszytskim Zainteresowania: "oalboga" :) Dieta: tak Uprawiane sporty: biegi, hantle Staż treningowy: krotki

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2011-06-23 13:39:29
DZIENNIK RACZKA / redukcja	Ladies SFD	2011-06-22 13:44:56
DZIENNIK RACZKA / redukcja	Ladies SFD	2011-06-18 20:00:40
DZIENNIK RACZKA / redukcja	Ladies SFD	2011-06-18 13:31:05
DZIENNIK RACZKA / redukcja	Ladies SFD	2011-06-16 21:15:16
DZIENNIK RACZKA / redukcja	Ladies SFD	2011-06-16 20:14:16
jakim jestem typem?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 17:09:17
Koktajl własnej roboty na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:35:29
Odzywka bialkowa + otreby pszenne / redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:33:35
bieganie na czczo	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:24:59
bieganie na czczo	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:23:24
Koktajl własnej roboty na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:18:57
Odzywka bialkowa + otreby pszenne / redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:13:05
Tłuszcz z brzucha.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 12:59:09
bieganie na czczo	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 12:56:42
Koktajl własnej roboty na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 12:54:26
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-13 09:14:23
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-13 01:13:38
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-13 01:13:08
jakim jestem typem?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-12 22:24:01
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-12 21:31:05
jakim jestem typem?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-12 19:32:02
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-12 19:09:14
jakim jestem typem?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-12 19:05:33
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-11 14:01:08
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-11 14:00:00
MULTIPOWERmuscle AURUS BLEND 90+	Odżywki i suplementy	2011-06-11 13:32:46
jakim jestem typem?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-08 20:55:38

raczek001

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024