Rabarbasia

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2273

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 2

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.07.2024 (01:38)

Data rejestracji 04.06.2017 (16:39)

Wzrost: 176 cm

Waga: 95 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Tragiczne zakwasy po trwningu siłowym na diecie keto witam. jestem 6 tydzień, a raczej byłam na diecie kategenicznej. wcześniej robiłam tylko trening kardio (nie chcialam przeciazac organizmu wchodzącego w ketozę) i czułam się ok. jednak po dwóch treningach silowych jest bardzo źle. myślałam, że to	4	2017-06-08 22:21
Trening dla początkujących	Plan treningowy na diecie ketogenicznej witam, jestem 30letnią kobietą. od ponad miesiąca jestem na diecie ketogenicznej. na podstawie obserwacji i testów za pomocą pasków keto uważam, że weszłam w stan ketozy. z dietą problemów nie mam - wszystko mam dokładnie rozpisane, pomierzone,	8	2017-06-04 16:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Tragiczne zakwasy po trwningu siłowym na diecie keto	2017-06-08 23:33
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2017-06-06 12:34
Trening dla początkujących	Plan treningowy na diecie ketogenicznej	2017-06-04 20:32
Trening dla początkujących	Plan treningowy na diecie ketogenicznej	2017-06-04 19:30
Trening dla początkujących	Plan treningowy na diecie ketogenicznej	2017-06-04 18:06
Trening dla początkujących	Plan treningowy na diecie ketogenicznej	2017-06-04 17:14
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2017-06-04 17:03