rabandzia

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

136

przeczytanych postów

876

napisanych postów

Imię Krzysiu

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie SPoko gość z nieprzeciętna techniką :D

Zainteresowania piłka nozna

Dieta czasami

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 23.09.2008 (21:18)

Data rejestracji 04.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	KTO POMOŻE! ? kto pomoże ułożyć diete dla mnie czyli 16 latka , grajacego w pilke (przez treningi nie mam duzo czasu na siłke czy coś,cwicze w domu : pompki,brzuszki (6weidera itd.) ) 180 cm wzrostu , 73 kg . jadam dobrze tylko chcialbym miec rozpisane co, o	4	2007-07-06 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-06-12 03:48
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-06-12 03:28
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-31 12:07
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-20 16:28
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-05-04 20:33
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-26 10:56
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-23 22:56
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-04-17 14:40
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-14 21:10
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-14 07:57
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-13 20:26
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-13 13:47
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-02 21:36
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-02 16:54
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-04-01 21:28
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-31 22:25
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-31 15:00
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-20 01:50
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-19 09:06
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-03-16 09:42
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-15 11:32
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-03-06 07:54
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-02-24 22:57
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-02-17 16:44
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-02-15 23:15
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-02-14 23:37
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-02-14 14:20
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-02-11 19:13
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-02-08 21:51
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-02-08 16:38