R3KiN

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

428

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko Kasprzak

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Staram się :D

Uprawiane sporty Rugby & pobocznie kulturystyka

Ostatnia aktywność 23.02.2010 (21:53)

Data rejestracji 09.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	SizeOn + Gainer = Dobry pomysl ?? witam, kupilem w dobrej cenie od znajomego odzywke gaspari nutrition sizeon 1290g. smak mu nie odpowiadal i za pare zlotych ja dostalem... no ale do rzeczy : staz 8 miesiecy, waga 76kg cale masa+sila wiek 17 lat. nigdy wczesniej nie mialem do	8	2009-02-12 20:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	KoksikzBG - Fotki strona 13, 14 i 17:)	2009-04-07 08:03
Galeria Zdjęć	foty do opini	2009-04-05 20:07
Galeria Zdjęć	16 latek	2009-04-05 19:38
Odżywki i suplementy	SizeOn + Gainer = Dobry pomysl ??	2009-02-13 08:10
Odżywki i suplementy	SizeOn + Gainer = Dobry pomysl ??	2009-02-12 21:21
Odżywki i suplementy	SizeOn + Gainer = Dobry pomysl ??	2009-02-12 21:00
Odżywki i suplementy	Jabłczan a Kreatyna	2009-01-03 11:38
Odżywki i suplementy	Jabłczan a Kreatyna	2009-01-01 20:17
Galeria Zdjęć	15 lat 8 miesiecy treningu w domu OCENIC	2008-11-16 18:35
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2008-11-15 17:16
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki na mase???	2008-11-15 17:10
Odżywki i suplementy	jak stosowac gainera mutant mass	2008-11-11 19:55