QruQ

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.11.2009 (19:13)

Data rejestracji 31.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Martwica pięty witam. mam martwice pięty od ok. 2 miesięcy. od miesiąca nie chodze na w-f i treningi. lekarz dał mi zwolnienie właśnie miesiąc temu, właśnie z powodu martwicy pięty. dzisiaj wracam do treningów, lecz tą martwice jeszcze czuje. lekarz stwierdził,	1	2009-11-09 14:55
Zdrowie i Uroda	Wzrost/Przysadka Mózgowa witam. otóz odnosze się do tematu wzrostu. ojciec -183 - matka- 158 ja 14 lat i 1,61. jak moge urosnąc,m bez hgh ?? wiele mówi się o przysadce mózgowej, jak poruszyc jej działanie na hormon wzrostu ?? pije mleko, rozciągam sie ale narazie efektów	13	2009-10-31 12:26