qazys

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2018 (09:00)

Data rejestracji 06.06.2018 (18:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	jaki cel sobie obrać- ocena sylwetki, początek przygody cześć wszystkim! z góry chcę przeprosić jeśli założony przeze mnie temat jest w złym miejscu lub coś robię nie tak. dosłownie kilka minut temu utworzyłam konto także proszę o wyrozumiałość! :) potrzebuję pomocy, postaram się wytłumaczyć jak	4	2018-06-06 19:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	jaki cel sobie obrać- ocena sylwetki, początek przygody	2018-06-06 20:33
Trening dla początkujących	jaki cel sobie obrać- ocena sylwetki, początek przygody	2018-06-06 20:19