q-bazz

Początkujący

Napisanych postów: 1422 Przeczytanych: 11303 Szacuny: 9

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-09-16 23:58:51 Data rejestracji: 2006-09-23 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: Jeśli coś robie, to poświęcam się temu w 100%. Zajmuję się: Kulturystyka, Sport, Siatkówka, Piłka Nożna. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Jak moge to każdy. Staż treningowy: W sumie od samego początku to półtora roku.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa do oceny :D	Trening dla zaawansowanych	2007-02-14 10:14:20
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-02-14 09:53:50
TEST : Show must go on!(Nitric Blast+Xpand by Thiago) - PODSUMOWANIE str. 65	Odżywki i suplementy	2007-02-14 09:51:31
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-02-13 22:20:13
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 17:09:13
bóle pleców	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 17:01:35
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 16:58:31
TEST: Konkret masa by Boguc (2 x Nitro II itd.) pods.str.16	Odżywki i suplementy	2007-02-13 16:41:47
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 16:14:03
forum i to co jest w nim napisane... moje zdanie	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 16:13:00
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 16:09:53
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 15:32:41
Profil w LO.	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 15:18:18
kolana	Trening dla początkujących	2007-02-13 15:16:52
Co jeśąć przed treningiem ,aco po.....????	Trening dla początkujących	2007-02-13 15:15:57
jak robic kaptury systemem siłowym	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 15:14:04
Głównie najszerszy grzebietu	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 15:12:08
wyciskanie na klate - maszyna a sztanga	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 15:04:20
KONKURS 1	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-13 14:59:04
mutant	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 14:56:37
TEST : Show must go on!(Nitric Blast+Xpand by Thiago) - PODSUMOWANIE str. 65	Odżywki i suplementy	2007-02-13 14:48:10
### FAQ : PRZYSIADY ###	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 14:44:30
METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW	Trening dla zaawansowanych	2007-02-13 14:41:42
Dwa ćwiczenia naraz	Trening dla zaawansowanych	2007-02-12 16:28:56
bół łokci	Trening dla zaawansowanych	2007-02-12 16:28:05
KONKURS 1	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-12 16:24:13
Godzilla kontra klatka piersiowa :)	Trening dla zaawansowanych	2007-02-12 16:23:33
TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129	Odżywki i suplementy	2007-02-12 16:20:57
wyciskanie na klate - maszyna a sztanga	Trening dla zaawansowanych	2007-02-12 16:18:27
Mocne przedramie - ile razy w tygodniu?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-02-12 16:15:50

q-bazz

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024