pytonn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

257

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2006 (22:59)

Data rejestracji 21.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Zasysanie niedawno przeczytalem w archiwym kulturystyki ze arnold byl mistrzem zasysania,i chcialem was zapytac co to znaczy,a takze jak to sie robi?	3	2005-12-07 20:25
Odżywki i suplementy	Dawkowanie odzywki mam pytanie,czy musze brac odzywke w dni bez treningu.	7	2005-12-02 15:07
Odżywki i suplementy	Redukacja duzo czytam to forum i chcialbym wiedziec ,jak ja przeprowadzac a takze co lykac zeby nie spalic miesni.teraz robie trening na mase lykam mass xxl,chce dojechac do 105kg,aktualnie waze 95 kg .po masie redukcja i zobaczymy??co radzicie	24	2005-11-30 13:12
Odżywki i suplementy	Co zrobic by podczas stosowania odrzywki nie obrosnac w tluszcz chodzi o to by byl przyrost masy a nie tluszczu,mam zamiar uzyc massxxl.co mam robic ? ewentualnie co jeszcze brac by ograniczyc przyrost "sadla"	19	2005-11-22 19:03
Odżywki i suplementy	Megabol mass gain 20% mam pytanie o to czy ktos z was uzywal tej odrzywki a takze o efekty jej stosowania,a jesli jej nie polecacie to co brac na mase np.z firmy olimp no i zeby cena wynosila do ok 110	12	2005-11-21 19:25
Odżywki i suplementy	Megabol Mass Gain 20% mam pytanie czy ktos z was uzywal tej odzywki ,a takze jakie efekty ona daje i co zrobic zeby nie obrasnac w tluszcz podczas treningu na mase.	2	2005-11-21 15:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Wewnetzna klata	2005-12-07 20:41
Odżywki i suplementy	Dawkowanie odzywki	2005-12-03 10:09
Odżywki i suplementy	Redukacja	2005-11-30 19:36
Odżywki i suplementy	Co zrobic by podczas stosowania odrzywki nie obrosnac w tluszcz	2005-11-24 14:10
Odżywki i suplementy	Co zrobic by podczas stosowania odrzywki nie obrosnac w tluszcz	2005-11-23 19:02
Odżywki i suplementy	Co zrobic by podczas stosowania odrzywki nie obrosnac w tluszcz	2005-11-23 13:44
Odżywki i suplementy	Megabol mass gain 20%	2005-11-21 21:44
Odżywki i suplementy	Megabol mass gain 20%	2005-11-21 21:04
Odżywki i suplementy	Megabol mass gain 20%	2005-11-21 19:58