pyton

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

922

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2005 (20:29)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	cytrynian, monohydrat - moj sposob cze, zaczelem 2 cykl kreatynowy, wczesniej tylko monohydrat i mialem spore efekty (olimp), teraz rowniez olimp creapure i biore nastepujaco: rano na czczo 4 tabletki cytrynianiu w dni treningowe do tego 6 tabletek mono po treningu w dni	1	2004-03-04 19:20
Odżywki i suplementy	kreatyna, cytrynian, pirogronian juz dawno tutaj nie bylem, nie jestem pewien ale kiedys ktos mi napisal ze lepiej brac monohydrat i cytrynian niz sam monohydrat (chodzi o przyrost masy), czy to prawda, czy na 1 cykl spokojnie wystarczy mi paczka creapure monohydrat + crepure	1	2004-01-27 14:44
Trening dla zaawansowanych	trening na klate co myslicie o takim treningu na klate, moze jakies zmiany: ------------------------------------------------------------ 4 x sztanga na lawce prostej 4 x sztanga na lawce skosnej 4 x sztanga na laweczce przechylonej [takiej do brzuszkow] 2 x	8	2003-02-28 22:03
Odżywki i suplementy	czym sie rozni i ktora lepsza - glukoza czym sie roznia i ktora lepsza, glukoza z apteki [jednowoodna] czy ze sklepu spozywczego delecty?? do kreatyny oczywiscie pyton	21	2003-01-19 11:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	dziwnie duzy przyrost sily	2004-03-04 19:07
Odżywki i suplementy	starzy mi wmawiają	2003-03-11 08:25
Odżywki i suplementy	starzy mi wmawiają	2003-03-10 18:24
Odżywki i suplementy	Creapure Citrate	2003-03-09 12:13
Odżywki i suplementy	Creapure Citrate	2003-03-09 09:20
Trening dla zaawansowanych	trening na klate	2003-03-03 08:02
Odżywki i suplementy	jaka kreatyna??	2003-02-21 21:58
NUTRIFARM&OLIMP	do P.Głuchowskiego - klatka	2003-02-12 22:25
NUTRIFARM&OLIMP	do P.Głuchowskiego - klatka	2003-02-11 22:18
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o kreatynie TREC'a ???	2003-01-29 09:46
Odżywki i suplementy	czym sie rozni i ktora lepsza - glukoza	2003-01-19 16:56
Odżywki i suplementy	Glukoza, kreatyna - następstwa	2003-01-16 19:19
Odżywki i suplementy	Tanie srodki na mase	2002-09-16 17:13
Odżywki i suplementy	MEGABOL MASS GAIN	2002-09-14 22:12