pysiow

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

247

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2010 (14:53)

Data rejestracji 11.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	tanie skarpety jak ktoś ma dojście do tanich skarpet nike, puma, umbro stopki\zwykłe . kontakt na pw , albo [email protected]	0	2010-07-24 11:13
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu witam , mam 17 lat, jestem piłkarzem no i chciałbym poćwiczyć mięśnie nóg( aby polepszyć siłe strzału) no i ogólnie polepszyć swoją siłę i mam pytanie czy na początek taka ławeczka	30	2008-08-19 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy a więc zacznę od tego że mam 17 lat , ważę 59 kg. no i czas wziąść się za siebie no to przydałaby się jakaś dieta. licząc programem vitalmax v4,21 moje zapotrzebowanie to kalorie [kcal] 2482,4 białko [g] 118 tłuszcze [g] 76,7	3	2008-12-13 12:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Adidas, nike, puma, Reebok: NOWE MODELE TANIO.	2010-08-20 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawy	2008-12-14 21:16
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2008-08-22 08:14
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2008-08-20 15:36
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2008-08-20 14:17
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2008-08-20 12:27
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2006-01-13 20:40
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2006-01-13 19:58
Piłka Nożna	Linki	2006-01-13 14:58
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2006-01-12 20:22
Piłka Nożna	Legia vs. Wisła	2005-08-11 19:08
Piłka Nożna	Linki	2005-08-11 18:39