przyzny

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3695

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2026 (15:27)

Data rejestracji 20.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Olimp Whey protein compex 100 2200g witam, sprzedam białko olimp whey protein complex 100% 2200g smak truskawka. białko jest oryginalnie zamknięte, nie było otwierane, brak jest tylko hologramu i kodu kreskowego, ponieważ zostały wysłane jako punkty do konkursu olimp. cena to 150 zł	0	2015-12-04 11:00
Targowisko	[K] Kupię PUNKTY OLIMP!!! witam kupię punkty olimp.	4	2012-11-27 11:46
Usuniete tematy	Pytanie o butterfly do phytom home czy do atlasu phyton z serii home da się dokupić butterfly?	2	2012-03-23 23:20
Polacy za granicą	Jaka cena karnetuna siłke w Holandii jakie są ceny karnetów na siłownie w holandii?	6	2011-01-07 15:52
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Plutonium i Tri anabol POMOCY!!! <br><br>chwila nieuwagi i mam problem. pomieszaly mi się puszeczkic:\users\n\desktop\ z kapsułkami od plutonium i tri anabol. jeśli ktoś na formum ma posiada któryś z tych supli albo oba i może	18	2011-01-18 12:13
NUTRIFARM&OLIMP	Bcaa Xplode i Glutamine Xplode doradźcie jak połączyć suplementacje bcaa xplode z glutamine xplode mam zamiar brać 10g bcaa przed treningiem i 10 po, a przed snem 10g glutaminy? czy taka suplementacja będzie dobra, czy może coś zmienić?	1	2011-01-01 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	tuńczyk mam pytanie. a mianowicie chodzi mi oto czy tuczyk jest dobrym zrodlem białka czy raczej nie wskazany jest?	15	2007-12-01 21:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 23:27
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 23:13
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 22:59
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 21:35
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 21:31
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 21:03
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 20:23
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-15 19:44
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-14 22:37
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-14 22:06
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-14 14:35
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-11 15:28
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - Olimp XMAS - Selfie za 1000 EURO	2015-01-11 08:51
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2014-01-13 13:50
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2014-01-02 20:24
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2014-01-02 00:12
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2014-01-01 23:56
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2014-01-01 23:43
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	MR HI TEC / MEGA KONKURS NAGRODY 10000 zł !!!	2014-01-01 22:02
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-27 09:35
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-27 09:09
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-27 08:34
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-26 15:52
Targowisko	[S] Punkty Olimp - 121	2013-12-26 14:01
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-26 09:51
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-26 08:54
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-25 23:18
Targowisko	[S] Punkty Olimp - 121	2013-12-25 17:43
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-20 14:23
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND	2013-12-20 12:14