przemas91

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1744

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłownia,jazda na rowerku ;)

Dieta jest ;)

Uprawiane sporty Siłownia, jazda na rowerze

Ostatnia aktywność 02.04.2011 (14:11)

Data rejestracji 15.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ?? witam wszystkich.mam zamiar zrobić sobie cylk składający sie z : cp(450g)+ nitro2(350g)+ gain bolic 6000.moje pytanie jest następujące, czy to dobry zestaw i w jakich dawkach ewentualnie to brać czyli ile gram i kiedy.to byłby mój 3 cykl.<img	23	2008-01-12 13:47
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie! siema!witam wszystkich forumowiczów.jestem tutaj nowy wiec przepraszam jak nie ten dział.mam pytanie w sprawie trzeciego cyklu , który planuje na luty.moje wymiary wzrost-175;waga-63kg;biceps-32cm <img src="../../buziaki/7.gif"	17	2007-12-20 21:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	pomocy jaki amor do ostrego DIRT'U?? dirt jumper czy pike ???	2009-01-10 21:39
Leksykon suplementów	MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ!	2008-08-20 17:07
Odżywki i suplementy	Co po Stormie?	2008-06-07 18:28
Odżywki i suplementy	CM3 czy cos innego?	2008-06-07 18:18
Odżywki i suplementy	CM3 czy cos innego?	2008-06-07 16:09
Odżywki i suplementy	CM3 czy cos innego?	2008-06-07 15:05
Odżywki i suplementy	CM3 czy cos innego?	2008-06-07 14:40
Odżywki i suplementy	gainer	2008-06-07 14:15
Odżywki i suplementy	POTRZEBNA RADA	2008-06-07 14:10
Odżywki i suplementy	Kreatyna Koks i Gainer Co myslicie?;p	2008-01-14 08:55
Trec	Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine + Dextrose GRATIS	2008-01-12 19:31
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 15:01
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:46
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:39
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:33
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:17
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:10
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 14:03
Odżywki i suplementy	Cp+nitro2 ??	2008-01-12 13:54
Sztuki Walki	Judocy w sfd:D	2008-01-06 15:30
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-21 14:16
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-21 12:53
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-21 12:29
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-21 12:26
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-20 23:10
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-20 23:05
Odżywki i suplementy	16 lat 3 cykl na mase pomóżcie!	2007-12-20 22:57