prucek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

228

przeczytanych postów

2045

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.10.2011 (09:38)

Data rejestracji 31.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupie białko propozycje składać w temacie zależy mi żeby kupić najpózniej do czwartku cos	9	2011-09-19 16:11
Targowisko	Kupie hemo rage lub M.R.1 jak w tytule może być napoczęte	5	2011-09-17 13:36
Targowisko	Kupie przedtreningówke kupię jakąs przedtreningówke może być napoczęta lub jakieś aakg propozycje składać w tym temacie	7	2011-09-12 16:15
Targowisko	Kupie PS3 lub XBOX 360 ja w tytule interesuję mnie wersja slim jeśli chodzi o ps3 i wersja elite xboxa oczywiscie przerobione	1	2011-09-10 16:16
Targowisko	Kupie X-Boxa 360 kupie x-boxa 360 najważniejsze żeby był przerobiony propozycje składać w temacie	0	2011-08-22 12:26
Targowisko	(K) izolat lub hydrolizat białka tak jak w temacie może być napoczęte	0	2011-08-21 21:17
Targowisko	Kupie białko i carbo jak w temacie jeśli ktoś ma coś ciekawego prosze pisać	16	2011-08-02 12:42
Targowisko	Kupie obciążenie kupie obciążenie ewentualnie stojak pod obciążenie	2	2011-08-08 09:54
Targowisko	Kupie obciążenie kupie obciążenie najlepiej z krakowa choc moge również zapłacic za wysyłke wszystko kwestia ceny.	4	2011-08-01 10:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam cały zestaw	2011-10-24 19:00
Targowisko	Sprzedam białko po terminie	2011-10-24 17:54
Targowisko	[s] CM3 360 kaps.	2011-10-24 17:52
Targowisko	[s] kilka supli, USA	2011-10-24 14:30
Targowisko	NOWOSC, BSN NO-XPLODE 2.0	2011-10-24 14:29
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-24 14:28
Targowisko	Sprzedam Łydkownica KELON PM4	2011-10-23 20:26
FITMAX	MAJCHRZYK- masa mięśniowa vs. lato!!! Prawda i mity!!!	2011-10-22 19:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-10-22 15:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-10-22 14:47
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 22:20
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 21:20
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 20:50
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 19:54
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 16:59
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-21 09:39
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-20 22:15
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-10-20 22:14
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-20 21:33
Targowisko	Wielka Wyprz.... 500KG obciazenia	2011-10-20 18:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-10-20 18:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Lee Priest - Wielka Galeria	2011-10-20 17:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mateusz Burdzy	2011-10-20 17:44
Targowisko	Napoje Olimp Twister Shake 330ml 2,5zł/sztuka !!!	2011-10-20 17:24
Targowisko	{k} ostrowia. najlepiej 15kg worek	2011-10-20 17:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mateusz Burdzy	2011-10-20 17:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2011-10-20 17:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-10-20 17:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2011-10-20 16:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-10-20 16:58