prost4k

272

Ekspert

Napisanych postów: 381 Przeczytanych: 7500 Szacuny: 272

Imię: prostak Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-03-26 21:25:25 Data rejestracji: 2015-12-21 02:58:43 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !	Trening dla początkujących	2018-01-09 01:07:49
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!	Trening dla początkujących	2018-01-09 01:07:22
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-01-09 01:06:35
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-01-09 01:05:51
POMOCY!!!!!	Doping	2018-01-09 01:05:10
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2018-01-09 01:01:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-09 00:58:11
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-01-09 00:56:50
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2018-01-08 23:48:38
Pierwszy cykl na propionacie krok po kroku	Doping	2017-12-05 01:51:28
Soki	Doping	2017-12-05 01:50:31
Kiepskie samopoczucie na PCT	Doping	2017-12-05 01:49:03
odblokpo enathane Pomocy	Doping	2017-12-05 01:45:23
Izotek	Doping	2017-12-05 01:45:02
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-12-05 01:42:10
Hcg pytanko	Doping	2017-10-24 20:27:45
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2017-10-24 20:25:13
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2017-10-24 20:23:39
APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	Doping	2017-10-24 20:15:05
Mostek, co dej na masie? Meta+enan+boldenon+wino	Doping	2017-10-24 20:12:21
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-24 20:11:04
jabłczan	Odżywki i suplementy	2017-10-20 14:07:00
Podniesienie testosteronu oraz libido	Odżywki i suplementy	2017-10-20 14:06:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-20 14:02:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2017-10-18 17:17:50
Emil Kaleński	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2017-10-18 16:44:38
Szarpana wieprzowina . Pulled Pork by Krzyżu9218	Kuchnia SFD	2017-10-18 16:43:37
Formotiva czy warto?	Odżywki i suplementy	2017-10-18 16:40:52
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2017-10-18 16:38:53
Halotestin	Doping	2017-10-18 16:37:42

prost4k

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!