Prolson

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2009 (10:02)

Data rejestracji 06.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzeba schudnięcia kilka kilogramów witam! mam 18 lat i 180cm wzrostu, od jakiegoś czasu zaniedbywałem się i szczerze mówiąc się trochę "zapuściłem". zwracam się do profesjonalistów, aby pomogli mi ułożyć dietę... czytałem kilkanaście innych tematów na temat diet ale jakoś do mnie nie	8	2009-09-06 16:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzeba schudnięcia kilka kilogramów	2009-09-15 16:14
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzeba schudnięcia kilka kilogramów	2009-09-07 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzeba schudnięcia kilka kilogramów	2009-09-06 18:10