porandojin

532

Ekspert

Napisanych postów: 8076 Przeczytanych: 66950 Szacuny: 532

Imię: Izabela Nazwisko: Sw Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 18:31:03 Data rejestracji: 2012-10-31 13:21:02 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 80 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 17:53:01
problemy z chudnięciem :(	Ladies SFD	2014-01-03 17:43:21
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 17:38:17
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 17:22:52
problemy z chudnięciem :(	Ladies SFD	2014-01-03 17:19:06
Ćwiczenia dla kobiet a dieta, obwisła skóra i efekt jojo	Ladies SFD	2014-01-03 16:14:53
a waga rosnie!	Ladies SFD	2014-01-03 16:04:23
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 16:01:47
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 16:00:07
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 15:58:53
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2014-01-03 15:52:29
problemy z chudnięciem :(	Ladies SFD	2014-01-03 15:01:55
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118	Ladies SFD	2014-01-03 14:31:35
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2014-01-03 09:18:12
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118	Ladies SFD	2014-01-02 18:18:12
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118	Ladies SFD	2014-01-02 17:58:56
Trening siłowy dla początkującej Lady :-)	Ladies SFD	2014-01-02 11:22:53
[Fit] super_agniecha, to jedziemy z tą redukcją (pods: 13,20)	Ladies SFD	2014-01-01 22:38:47
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-31 17:32:07
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118	Ladies SFD	2013-12-29 18:33:17
Ujędrianie i modelowanie	Ladies SFD	2013-12-29 17:33:32
pomocy! jestem początkująca ;((	Ladies SFD	2013-12-28 23:05:07
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-28 20:39:04
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118	Ladies SFD	2013-12-28 20:33:12
zgrabne uda i pośladki	Ladies SFD	2013-12-28 20:11:59
Trening siłowy dla początkującej Lady :-)	Ladies SFD	2013-12-28 20:04:44
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-28 18:35:37
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-28 18:13:02
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-28 18:01:08
Turururu, tararam... jaki nowy, piękny SPAM! ;-)	Ladies SFD	2013-12-28 17:54:30

porandojin

Ekspert

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy