Pleso93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

108

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.12.2014 (17:15)

Data rejestracji 03.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki? 15 tygodni trójboju za mną. do tej pory biorę gold whey standard. mam w miarę kaloryczną dietę. rosnę. czym się różni (oprócz znacznej różnicy w cenie) taki gold whey od polskiego suplementu "białko łowickie"? jakie suplementy polecilibyście mi na	14	2012-02-05 01:10
Trening dla początkujących	Wpływ masy tłuszczowej na masę mięśniową1 witam, mój problem: czy masa tłuszczowa wpływa na budowę masy mięśniowej? czy przyśpiesza jej budowanie? z góry dziękuję za odpowiedzi. płeć: mężczyzna wiek: 18 waga: 78 wzrost:	10	2011-08-25 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki?	2012-02-05 15:10
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki?	2012-02-05 14:31
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki?	2012-02-05 14:03
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki?	2012-02-05 13:27
Odżywki i suplementy	Trójbój siłowy - jakie odzywki?	2012-02-05 13:12
Trening dla początkujących	Wpływ masy tłuszczowej na masę mięśniową1	2011-08-25 22:10
Trening dla początkujących	Wpływ masy tłuszczowej na masę mięśniową1	2011-08-25 21:47