pj666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2008 (00:54)

Data rejestracji 02.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	10x10 co to jest to 10x10 jak to sie(podejrzewam biega) i jakies wzkazowki moze?	3	2008-02-03 00:36
Trening dla początkujących	Przygotowania do woja a więc sprawa wygląda tak: chciałbym iśc na zawodowego żołnierza. a wiec wszedłem na strone studiów oficerskich i podoficerskich i sie troche zdziwilem. czas na 1000m trzeba zrobic w 3 minuty(na piatke). kiedys schodzilem ponizej 4minut ale pale	4	2008-02-02 12:47