Piłkarzyk05

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 6

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Poniedziałek- Piątek nie tykam słodyczy, jedynie w weekend

Uprawiane sporty Lekkoatletyka, Piłka nożna

Ostatnia aktywność 21.08.2023 (16:45)

Data rejestracji 10.09.2020 (21:51)

Wzrost: 170 cm

Waga: 52 kg

Współczynnik BF: 8%

Obwód bicepsa: 26 cm

Obwód łydki: 35 cm

Obwód klatki piersiowej: 80 cm

Obwód przedramienia: 24 cm

Obwód bioder: 78 cm

Obwód uda: 48 cm

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Moc przy jednoczesnej dużej masie mięśniowej przychodzę z takim pytaniem, mianowicie mam 14/15 lat, jestem skrzydłowym (piłka nożna) jeśli chodzi o pojedynki szybkościowe na boisku to nie mam sobie równych. dosłownie przegrywam 1/100 takich sprintów. niestety ważę zaledwie 52kg/170 cm więc	1	2020-09-12 14:13