piter22

Początkujący

Napisanych postów: 281 Przeczytanych: 5957 Szacuny: 14

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-04-22 16:20:03 Data rejestracji: 2004-11-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
czy moge zacząć ćwiczyć, jeżeli ...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 16:08:35
jak rozłożyc poszczegolne partie miesni...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 15:58:12
Trening do konsultacji...	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 15:49:23
Mała klata ( bez zakwasów )	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 12:19:31
do specjalistów od pleców!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 15:37:21
trening na mase do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 15:32:21
plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 15:25:38
27 Kg x200 Wycisnięc	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 15:09:07
Plan na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 15:02:32
plan treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2005-05-15 14:44:21
NIE WIEM CO JEŚC NA ŚNIADANIE :/	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-14 17:06:13
DIETA NA MASE?? a ja chudne	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-14 17:01:03
miesnie klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 14:35:14
Jak zrobić żyłę na wierzchu???	Trening dla zaawansowanych	2005-05-14 10:15:55
Dom Dennisa Jaemsa	Po siłowni, o siłowni	2005-05-12 09:01:27
Podejście Waszych rodziców do ćwiczeń...	Po siłowni, o siłowni	2005-05-11 22:45:36
DIETA NA MASE?? a ja chudne	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-11 22:30:12
DIETA NA MASE?? a ja chudne	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-11 22:07:58
__---==EFEDRYNA==---__	Doping	2005-05-11 21:09:50
__---==EFEDRYNA==---__	Doping	2005-05-11 20:50:50
__---==EFEDRYNA==---__	Doping	2005-05-11 20:08:04
! ! ! POMOCY ! ! !JAK PRZEKONAĆ STARYCH	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-06 19:21:16
problem z klata, jestr strasznie plaska	Trening dla zaawansowanych	2005-05-06 09:02:55
POLSKA KOBIETA	Po siłowni, o siłowni	2005-05-04 12:59:28
czy wliczyć białka roślinne??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-04 10:41:20
zero napompowania	Trening dla zaawansowanych	2005-05-03 10:22:30
Ciekawy artykul o mleku i kazeinie.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-02 09:05:56
ENERGY DRINK - TIGER - co i jak??	Odżywki i suplementy	2005-05-01 19:03:15
Szerokosc pleców	Trening dla zaawansowanych	2005-04-16 09:50:06
do jakiego stopnia?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 22:54:51

piter22

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity