PiT_2006

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.04.2006 (17:28)

Data rejestracji 17.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Potrzebuje fachowej pomocy - trening do Oceny ! witam! pozwolicie że się przedstawię nazywam sie piotrek mam 17-lat jestem uczniem szkoły średniej w gliwicach. jestem początkującym „kulturystą"(mój starz treningowy 3 miesiące) kieruje się do was z prośbą o pomoc ułożenia lub poprawienia mojego	2	2006-04-17 14:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Potrzebuje fachowej pomocy - trening do Oceny !	2006-04-17 14:47
Trening dla zaawansowanych	Klata - jakie ćwiczenia	2006-04-17 13:19