Piotrek888

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2013 (20:09)

Data rejestracji 29.05.2012 (19:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej witam wszystkich, proszę was o pomoc, szukałem ale nie mogę znaleźć podobnego przypadku do mojego, mam 27lat 178cm i 91kg-biceps 33,klata 107, otóż jestem na diecie na masę( mięso, ryby, jaja, mleko, płatki, warzywa owoce) 5-6posiłków dziennie, nie	21	2012-05-29 20:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej	2012-05-30 21:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej	2012-05-30 20:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej	2012-05-30 20:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej	2012-05-29 21:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Słaba budowa masy mięśniowej	2012-05-29 20:52