pingwin

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.04.2026 (14:57)

Data rejestracji 27.03.2012 (16:48)

Wzrost: 184 cm

Waga: 83 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	niskie cisnienie rozkurczowe a kreatyna witam na silowni trenuje juz pare lat oczywiscie z przerwami poza tym trenuję parter. przypadkowo na rutynowych badaniach dowiedzialem sie ze mam bardzo niskie cisnienie rozkurczowe. np. 100/25. planuje w najblizszym czasie zacząć brac odżywkę np.	3	2012-03-27 16:57