Pindolinho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 21

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2021 (18:51)

Data rejestracji 31.01.2021 (21:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Papierosy - wpływ na zdrowie witam! w dzisiejszym temacie chciałbym się zapytać czy od zapalenia 1 papierosa (tak dzisiaj zapaliłem 1, tak zaciągałem się) są jakieś skutki uboczne, czy płuca wrócą do swojego początkowego stanu i jak radzić sobie z presją kolegów.	8	2021-02-26 20:08
Trening dla początkujących	Wybór powerlifting, crosfit etc. witam dzisiaj chciałbym zapytać jakie są plusy i minusy różnych dyscyplin powerlifting etc. i którą warto wybrać. jeżeli istnieje już taki temat to przepraszam. status: wiek 15 lat (w lipcu 16) wzrost 186 waga 90 (16%bf) nie uprawiam żadnego sportu	8	2021-01-31 21:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wybór powerlifting, crosfit etc.	2021-02-20 10:12
Trening dla początkujących	Wybór powerlifting, crosfit etc.	2021-02-17 09:24