Pimpusiek

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

702

przeczytanych postów

7425

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta niejem wogole bo po co jesc jak mozna wbijac koksy nie?%-)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.03.2007 (14:17)

Data rejestracji 11.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	tamox	14	2006-05-13 20:23
Doping	Stanol Eurochem	20	2007-03-07 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	CKD panowie jesli robie ładowania co tydzien to ile dni ma trwac ałdownie? w piatek po snaidnaiu robie ostnai trening i zaczynam w piatek 5 posiłkow weglowdanowych cała sobote tez ciagnac?	3	2007-03-09 19:43
Doping	apteka	8	2007-03-07 18:19
Doping	Moj cykl na rzezbe	6	2007-03-03 20:57
Doping	Stanazolol	5	2007-03-02 19:49
Doping	clen +efa	4	2007-02-26 10:22
Doping	rzezba a prov	5	2007-02-26 08:22
Doping	ECA	6	2007-02-21 21:29
Doping	Winko EAP	23	2007-02-19 19:25
Doping	Proviron	58	2007-02-17 16:00
Doping	Rzezba	8	2007-02-18 19:07
Doping	jaki prop najpewniejszy?	25	2007-02-14 19:19
Doping	Proviron	17	2007-02-12 16:07
Doping	decvaject depot	16	2006-12-02 14:09
Doping	Stanabolon EAP	26	2007-01-13 10:40
Doping	Deca EAP	20	2007-01-10 16:20
Doping	przymusowa przerwa	13	2007-01-04 14:47
Odżywki i suplementy	Hi-Tec Protein 80 dobre białeczko weług was? kupiłem kilosa na sproboiwanie powiem tka ze nigdy sie niezawiodłem na hi-tecu teraz uzywałem biogenixa prolongatum i olimp natural whey protein 100% jestem ciekaw waszych opini co do protein 80 bv105 a to dzieki lekkij	4	2007-01-02 17:51
Doping	Cisnienie	3	2007-01-01 20:04
Doping	drgawki	9	2006-12-31 18:28
Doping	Cykl na przyszłosc	16	2006-12-28 19:02
Doping	Tamoxifen	7	2006-12-27 18:46
Doping	zastanawiam sie	16	2006-12-27 14:04
Doping	rzezba	8	2006-12-14 09:05
Trening dla zaawansowanych	trening priorytetowy czesc co sadzicie o moim trenigu priorytet klata i tricpesy do tewgho dietka 5000kcal głownie ryz płatki owsiane białka jaj piersi z kurczaka ser twarogowy z supli jbałczan kreatyny tauryna glutmaina i moze w celu uzpełniena diety gainer (niebedzie	0	2006-12-10 16:38
Doping	cisnienie	5	2006-12-08 17:31
Doping	apetyt	3	2006-11-22 16:32
Odżywki i suplementy	Kretka pytanie moze oczywiste dla niektorych ale czy jest sens łaczenia kreatyn np mono z jabłczanem szczegolnie po cyklu sterydowym?mono troszke nawodni a jbłczan zachowa siły zdobytej na cyklu jest sens?	2	2006-11-21 22:08
Doping	dawki	5	2006-11-19 16:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	sterydy w życiu Stalonne	2007-03-10 17:36
Doping	stanabolon inject eap	2007-03-10 15:26
Doping	czy przerwać cykl?	2007-03-10 15:21
Doping	stanabolon inject eap	2007-03-10 15:15
Z archiwum kulturystyki	Rachel McLish	2007-03-10 15:09
Doping	jak to rozpisac ?????	2007-03-10 15:03
Doping	Początek koxowania	2007-03-10 14:58
Doping	Pytanie o prolo	2007-03-10 14:53
Doping	czy przerwać cykl?	2007-03-10 14:47
Doping	Początek koxowania	2007-03-10 14:41
Doping	ocena mojego cyklu	2007-03-10 14:32
Doping	sterydy w życiu Stalonne	2007-03-10 14:21
Galeria Zdjęć	GreG Valentino !! czy napewno checie tak wyglądać ?!	2007-03-10 10:20
Doping	5cykl. Co o tym myślicie?	2007-03-10 09:42
Doping	5cykl. Co o tym myślicie?	2007-03-10 09:31
Doping	co na spadki	2007-03-10 09:24
Doping	Jak brać testosteron???	2007-03-09 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	CKD	2007-03-09 20:16
Doping	rozpiszta mnie to %-)	2007-03-09 17:16
Doping	Stanabolin 50 50mg/ml Unichem, Chiny	2007-03-09 17:09
Doping	Opuchlizna!!!	2007-03-08 21:54
Doping	Stanol Eurochem	2007-03-08 18:56
Doping - zdjęcia	Stanabolon - ( EAP - Holland ) 1tab / 5mg	2007-03-08 16:51
Doping	cykl na rzeźbe- prosze o porade	2007-03-08 16:45
Doping	cykl na rzeźbe- prosze o porade	2007-03-08 14:25
Doping	prohormony po cyklu????%-)	2007-03-08 12:05
Doping	Stanol Eurochem	2007-03-08 11:26
Doping	Scanbech	2007-03-08 11:17
Doping	Stanol Eurochem	2007-03-08 10:29
Doping - zdjęcia	Stanabolon - ( EAP - Holland ) 1tab / 5mg	2007-03-08 10:24