pilkaPN

Początkujący

Napisanych postów: 7513 Przeczytanych: 58469 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-15 20:29:57 Data rejestracji: 2010-08-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 23.10.12r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy Kreatyna i Gainer są zdrowe i bezpieczne?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-05 00:16:39
DT TheGladiators	Dzienniki Juniorów	2014-01-05 00:15:29
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 23:41:24
KONKURS trener i podopieczny-podsumowanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 23:33:45
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 18:26:46
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 18:17:36
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 18:14:03
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 18:12:06
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 18:10:38
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 16:17:42
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:44:51
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:41:14
Juniorzy w natarciu - młodość, sprawność, piękno :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:35:24
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:27:46
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:25:20
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:14:32
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 13:05:29
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-01-04 13:02:09
KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]	Dzienniki Juniorów	2014-01-04 12:22:45
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 12:17:16
Metamorfoza z Mistrzem - adkens	FITMAX	2014-01-04 12:12:57
Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-04 12:11:46
DT TechAvi	Dzienniki Juniorów	2014-01-04 00:00:37
DT TechAvi	Dzienniki Juniorów	2014-01-03 23:54:49
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 23:51:18
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 23:46:05
KONKURS trener i podopieczny-podsumowanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 22:42:13
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 22:36:49
Najpierw masa, potem masa! [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 22:15:39
Marian - Dziennik i porady dla Juniorów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-03 20:42:52

pilkaPN

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!