Persching_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Balcer

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Rudno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2022 (16:02)

Data rejestracji 11.01.2018 (00:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Endomorfik. Redukcja tłuszczu, a masa mięśniowa. cześć, trenuję na siłowni od sierpnia. było to mój powrót do uprawiania sportu po rozstaniu z kobietą, która trochę popsuła w moim życiu. zdecydowałem się zrzucić zbędne kilogramy, które nazbierałem przez swój brak asertywności. w sierpniu	8	2018-01-11 01:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Endomorfik. Redukcja tłuszczu, a masa mięśniowa.	2018-01-13 22:34
Odżywki i suplementy	Endomorfik. Redukcja tłuszczu, a masa mięśniowa.	2018-01-12 09:59