perfect080

5 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5014

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2018 (18:56)

Data rejestracji 27.12.2015 (22:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Kontynuacja masy, co dodać	6	2016-10-18 13:08
Doping	Redukcja prop antykatabolik	8	2016-02-21 16:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	2017-03-16 18:37
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-28 08:53
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-02-08 16:02
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-02-01 09:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-01 09:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-01-29 22:13
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-10-28 12:02
Kuchnia SFD	LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	2016-10-24 09:18
Doping	Kontynuacja masy, co dodać	2016-10-20 12:25
Doping	Kontynuacja masy, co dodać	2016-10-20 11:34
Doping	Kontynuacja masy, co dodać	2016-10-18 13:34
Doping	1cykl-A redukcja Marnowanie potencjalu?	2016-09-25 16:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-25 10:25
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-23 13:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-08-25 15:28
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-08-25 12:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-25 19:10
Kuchnia SFD	OMLET	2016-07-25 19:07
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-20 08:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-20 08:14
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-05-16 08:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-04-27 06:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-04-04 09:19
Doping	Redukcja prop antykatabolik	2016-02-22 11:22
Doping	Redukcja prop antykatabolik	2016-02-21 19:49
Doping	Redukcja prop antykatabolik	2016-02-21 18:00