peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Reakcja na kreatynę	Odżywki i suplementy	2008-12-22 20:10:55
Mono+Masówka+Białko	Odżywki i suplementy	2008-12-22 20:08:18
Co wybrać?	Odżywki i suplementy	2008-12-22 20:06:31
Czy stosował ktoś taki cykl - SOGi rozdaję ;- )	Odżywki i suplementy	2008-12-22 19:03:39
przygotowanie gainera	Odżywki i suplementy	2008-12-22 19:00:57
Zaczynam prosze o Pomoc	Trening dla początkujących	2008-12-22 18:14:05
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 18:13:15
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 18:03:02
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 17:54:58
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 17:51:05
hantle - 12 lat	Trening dla początkujących	2008-12-22 17:43:41
Poprawa Masy	Trening dla początkujących	2008-12-22 17:39:47
hantle - 12 lat	Trening dla początkujących	2008-12-22 17:28:53
Plan + suplementacja (Capoeira/Siłownia)	Trening dla początkujących	2008-12-22 14:02:33
PLAN ( SPLIT 2 X PARTIA/TYDZ) - PROBSA O POPRAWE!!!!	Trening dla początkujących	2008-12-22 12:54:38
No-xplode i mono, dawki	Odżywki i suplementy	2008-12-22 12:53:36
Gain fast	Odżywki i suplementy	2008-12-22 12:52:14
WESOŁYCH ŚWIĄT	Trening dla początkujących	2008-12-22 12:45:18
Co teraz?	Odżywki i suplementy	2008-12-22 12:24:00
15 lat a odzywki do treningu silowego	Odżywki i suplementy	2008-12-22 01:42:33
Proszę o pomoc - jaki sprzęt ?	Trening dla początkujących	2008-12-22 00:45:20
FBW do poprawy.	Trening dla początkujących	2008-12-22 00:41:45
Krzywe nogi - ćwiczyć je ?	Trening dla początkujących	2008-12-22 00:39:31
Krzywe nogi - ćwiczyć je ?	Trening dla początkujących	2008-12-22 00:31:06
Bral ktos suplement Anabol Max?	Odżywki i suplementy	2008-12-21 23:43:51
Jaka jest najlepsza KREATYNA?	Odżywki i suplementy	2008-12-21 23:34:23
W co inwestowac	Odżywki i suplementy	2008-12-21 22:15:42
jakie bialko jest najepsze???????	Odżywki i suplementy	2008-12-21 22:13:18
Co dokupic ?	Odżywki i suplementy	2008-12-21 22:03:55
Wesołych Świąt!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-21 21:47:17

peepeek

Znawca

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała