peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
OCENA DIETY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-27 04:20:27
Dieta + trening - ocena i pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-27 04:17:09
chce stracić parę kilo	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-27 04:14:58
dieta do oceny[redukcja]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-27 04:13:44
Widoczne mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:12:33
16 latek,oceniajcie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:12:01
domowe plecy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:06:46
16 latek,oceniajcie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:05:19
Zestaw na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:04:00
Elektrostymulacja, a siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 16:03:45
Widoczne mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 15:56:02
Widoczne mięśnie brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 15:05:07
aeroby po sile	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 13:50:29
przyrost kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 13:38:20
Pytanie dotyczące Mutan Mass	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 13:37:41
Jaka dieta redukcyjna przy samych areobach?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 04:06:41
Kilka pytań.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:55:36
FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:28:29
Odnośnie odżywek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:28:11
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:26:57
Do czego białko, gainer i inne pytania amatora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:24:04
przyrost kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:22:58
zbyt późno na szame	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:19:54
dieta do oceny- 68 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:17:14
Muszę poprawić kondycję	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-26 03:15:02
Zaniedbanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 14:28:59
Jak wyliczyć zapotrzebowanie na węglowodany?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 13:31:48
Od zera.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 08:25:24
suplementacja - białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 08:24:43
Powrót na siłownię	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 00:59:33

peepeek

Znawca

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała