Paxen

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

231

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko XXX

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2017 (18:15)

Data rejestracji 09.11.2012 (20:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak wiek : 16 waga : 61 wzrost : 178cm staż treningowy: 2,5 miesiąca obwód pasa : ~88 cm obwód klaty: ~82 cm obwód uda: niewiem uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia i	6	2013-01-02 16:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan HST do oceny. zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak wiek : 16 waga : 61 wzrost : 178cm staż treningowy: 2,5 miesiąca obwód pasa : ~88 cm obwód klaty: ~82 cm obwód uda: niewiem uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia i	3	2013-01-02 18:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ułożeniu treningu. ankieta zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak wiek : 16 waga : 61 ( piję gainera mass up przez miesiąc i przybrałem 2 kg. ) wzrost : 178cm staż treningowy: 1 miesiąc obwód pasa : ~88 cm obwód klaty: ~82 cm obwód uda: niewiem uprawiany	6	2012-11-09 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny.	2013-01-02 20:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan HST do oceny.	2013-01-02 18:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.	2012-11-14 18:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.	2012-11-12 17:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.	2012-11-09 21:15