pawel.tarka28

Specjalista

Napisanych postów: 680 Przeczytanych: 5512 Szacuny: 61

Imię: Paweł Nazwisko: Tarka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-11 11:23:50 Data rejestracji: 2016-01-21 13:22:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
fbw do oceny ?	Trening dla początkujących	2016-11-20 17:39:25
Masa czy redukcja pomocy!	Trening dla początkujących	2016-11-20 16:24:37
Cytrulina i Beta-alanina.	Odżywki i suplementy	2016-11-20 16:14:08
suplemetacja magnezem - ile jonów?	Odżywki i suplementy	2016-11-20 14:24:31
II rok treningów cel 50 biceps ,300mg, 260p,180w	Trening dla początkujących	2016-11-20 13:37:26
suplemetacja magnezem - ile jonów?	Odżywki i suplementy	2016-11-20 11:56:28
FBW	Trening dla zaawansowanych	2016-11-19 18:15:39
bcaa wybór i pytanie	Odżywki i suplementy	2016-11-17 07:55:28
W poszukiwaniu D3 i MZB	Odżywki i suplementy	2016-11-16 17:56:49
SIŁY BRAK pomocy	Trening dla początkujących	2016-11-16 07:17:20
bcaa wybór i pytanie	Odżywki i suplementy	2016-11-15 00:11:13
Czy po cyklu silowym można robić kolejny silowy	Trening dla zaawansowanych	2016-11-14 20:23:41
Czy po cyklu silowym można robić kolejny silowy	Trening dla zaawansowanych	2016-11-14 16:13:03
Czy po cyklu silowym można robić kolejny silowy	Trening dla zaawansowanych	2016-11-14 09:48:23
Czy po cyklu silowym można robić kolejny silowy	Trening dla zaawansowanych	2016-11-13 21:58:25
Witamina C w proszku	Odżywki i suplementy	2016-11-11 23:07:38
W poszukiwaniu D3 i MZB	Odżywki i suplementy	2016-11-11 23:04:17
Krzywa ręka a biceps.	Trening dla początkujących	2016-11-11 15:25:23
Szybkie pytanie o liczbę treningu noģ	Trening dla zaawansowanych	2016-11-08 07:17:31
Szybkie pytanie o liczbę treningu noģ	Trening dla zaawansowanych	2016-11-05 10:02:50
Wit C- jakie ilosci?	Odżywki i suplementy	2016-11-04 23:49:49
Szybkie pytanie o liczbę treningu noģ	Trening dla zaawansowanych	2016-11-04 23:46:39
Szybkie pytanie o liczbę treningu noģ	Trening dla zaawansowanych	2016-11-04 12:31:21
Szybkie pytanie o liczbę treningu noģ	Trening dla zaawansowanych	2016-11-04 11:36:53
Ciężki plan treningowy na mase dla zaawansowanego	Trening dla zaawansowanych	2016-11-04 07:03:03
Dobór ławeczki	Trening dla początkujących	2016-11-03 14:06:16
Dobór ławeczki	Trening dla początkujących	2016-11-02 12:14:59
Nie zrobiony trening co dalej?	Trening dla zaawansowanych	2016-11-02 09:21:26
MC i OHP do oceny	Trening dla początkujących	2016-10-30 14:41:34
UNS FLAVO VIT C zamiast ostrovit vit C	Odżywki i suplementy	2016-10-30 14:38:58

pawel.tarka28

Specjalista

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji