pati16

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2014 (12:34)

Data rejestracji 17.03.2014 (11:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Podajcie ćwiczenia na brzuch chciałabym się spytać jakie ćwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha . same pół brzuszki coś dają ? bo robię od kilku dni .	3	2014-03-19 17:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka waga dla 16 latki jaka idealna waga dla 16 latki ? mam 1,65m	4	2014-03-17 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka waga dla 16 latki o wzroście 1,65m jak w opisie jaka waga dla 16 latki na razie zrzuciłam prawie 10 kilo i ważę 68 wiem ze to jeszcze nie to .	1	2014-03-17 11:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Podajcie ćwiczenia na brzuch	2014-03-19 19:56
Odżywianie i Odchudzanie	Podajcie ćwiczenia na brzuch	2014-03-19 19:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaka waga dla 16 latki	2014-03-17 15:46