Pasiu 89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.05.2006 (16:00)

Data rejestracji 17.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	THERMAL PRO- czy dobry dla mnie?? mam 17 lat wzrost 174 waga 65!!zastanawiam sie nad kupnem thermala na wiosne bo przez zime tluszczyku sie nazbieralo troche:]!!chcem zeby bylo widac bardziej rzezbe!!co wy na to??	5	2006-01-17 14:58
Odżywki i suplementy	Co o tym sądzicie?? mam 17 lat 174 cm wzrostu waże 64 kg. na klate biore 80kg a jak zaczynalem ćwiczyć targałem 50kg.ćwicze 4 miechy.bralem juz kreatyne z dekstroza i białkiem a teraz biore nitro!diety niestety nie mam ale jakos daje bez niej rade:]to jak co robie żle	7	2006-01-17 11:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	mam 16 lat nie wiem jakie odrzywki sa dla mmnie dobre?	2006-01-17 13:33
Odżywki i suplementy	Co o tym sądzicie??	2006-01-17 13:25
Odżywki i suplementy	Co o tym sądzicie??	2006-01-17 13:13
Odżywki i suplementy	Co o tym sądzicie??	2006-01-17 12:44