Pascaall

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2025 (22:09)

Data rejestracji 31.08.2016 (21:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia (nowy użytkownik) witam wszystkich jestem nowym użytkownikiem nazywam się łukasz i mam 22 lata, ale to nie znaczy że nie obserwowałem wcześniej strony i nie szukałem porad jak i motywacji do działania czy chęci zaczęcia zmiany ciała na lepsze. mam drobny problem	10	2016-08-31 22:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia (nowy użytkownik)	2016-09-04 21:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia (nowy użytkownik)	2016-08-31 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia (nowy użytkownik)	2016-08-31 22:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia (nowy użytkownik)	2016-08-31 22:44