pardi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

301

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta LeanGains

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 14.07.2017 (23:20)

Data rejestracji 14.09.2012 (12:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24 lata 180 cm 124 kilo witam, mam 24 lata i ważę 124 kilo jeszcze 7 miesięcy temu ważyłem 155 czyli udało mi się zrzucić ponad 30 kilo w ponad pól roku oczywiście pod nadzorem dietetyka. od 3 miesięcy chodzę codziennie na siłownie. początkiem tego miesiąca zacząłem brać	5	2012-09-14 12:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24 lata 180 cm 124 kilo	2012-09-14 22:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24 lata 180 cm 124 kilo	2012-09-14 18:22