pangaz16

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

524

napisanych postów

Imię sam

Nazwisko Siemiński

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2018 (17:56)

Data rejestracji 09.11.2017 (19:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Animal Flex po przebudzeniu i przed snem witam, tak jak w temacie czy ma to sens wiem ze producent zaleca rano przed śniadaniem, ale czy stosowanie dwóch saszetek na dobę może spotęgować działanie w jakiś sposób???	10	2018-02-20 18:10
Odżywki i suplementy	500 zł na mase witam. prośba o dobór supli typowo na zmasowanie. wiek 24, waga 85, wzrost 177. staż 2 lata, wczesniej piłka nożna 8lat intensywnie. dieta dopieta na 80% niestety praca nie pozwala na częste jedzenie. budżet jakim dysponuje to 500zł. myślałem nad	11	2017-11-09 20:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Animal Flex po przebudzeniu i przed snem	2018-02-21 15:29
Odżywki i suplementy	Animal Flex po przebudzeniu i przed snem	2018-02-21 14:11
Odżywki i suplementy	Animal Flex po przebudzeniu i przed snem	2018-02-20 22:25
Odżywki i suplementy	Animal Flex po przebudzeniu i przed snem	2018-02-20 22:24
Odżywki i suplementy	500 zł na mase	2017-11-09 20:10