Pako202

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1297

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2013 (15:43)

Data rejestracji 01.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego na wstępie witam wszystkich forumowiczów! chciałbym za pomocą sugesti użytkowników skomponować swój cykl suplementowy na okres od 5 kwietnia do końca maja. tym cyklem chcę osiągnąć trudny cel, a mianowicie rozwój masy mięśniowej przy jednoczesnym	14	2004-04-01 20:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	ROZPISEK CYKLU METANABOL + TESTOSTERON !!	2006-09-11 19:02
Odżywki i suplementy	Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego	2004-04-03 00:42
Odżywki i suplementy	co lepsze po treningu?	2004-04-02 00:20
Odżywki i suplementy	Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego	2004-04-02 00:04
Odżywki i suplementy	kreatyna - jak odmierzyć	2004-04-01 23:51
Odżywki i suplementy	co lepsze po treningu?	2004-04-01 23:37
Odżywki i suplementy	Glutamina!!!	2004-04-01 23:24