Pakierek123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Jędrosz

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.05.2022 (13:21)

Data rejestracji 30.08.2015 (13:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla osoby pracujacej fizycznie witam, prosilbym was o pomoc w diecie mam 19 lat 190 cm wzrostu i 94 kg wagi. pracuje fizycznie i chcialbym utrzymać ta wage zrobilem maly test i przez tydzien jadlem od 2900 do 3300 kalori i waga pozostala bez zmian wiec zalozylem ze 3100 to mniej	6	2016-09-19 18:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla osoby pracujacej fizycznie	2016-09-20 19:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla osoby pracujacej fizycznie	2016-09-20 19:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla osoby pracujacej fizycznie	2016-09-20 19:09
SKLEP SFD	BRAK PUNKTÓW ZA ZAKUPY	2016-05-10 09:15